Ezin duzu gorputza garbitzeko ilea garbitzeko? . Erabil al dezakezu gorputz garbiketa xanpu gisa ?. Ez dakit inoiz egin zenuen, Batzuk badutela suposatzen dut , Gutxienez aitortu behar dut korrika egin dudanean xanputik at edo dagoeneko dutxan nago, eta konturatu naiz ez dudala hartu xanpua Batzuetan jo izan dut gorputz garbiketa , baina perfektua al da horretarako ?
Xanpuak eta gorputz garbiketak formulazio oso konparagarria dute ? Biek garbiketa-saltzaileak erabiltzen dituzte botatako osagai batzuk hornituta. Desberdintasuna? Gorputz garbiketek garbigarri gutxiago erabiltzen dituzte; horretarako diseinatuta daude poro leunak eta azala , ilea baino ukitu handiagoa da. Ileentzat ere lan egiten dute, baina ez dute sakoneko ile koipetsuak edo astunak garbitu nahi.
Erabili dudan guztietan , Aurretik pentsatu dut niretzat ondo funtzionatzen badu larruazal sentikorra , zergatik ez zait gaizki irtengo nire larruazalari. Horrek logika bat izango luke, gorputz garbiketak badu PH neutroa gure larruazalerako , hau da, maila 5.5 . Egia esan, larruazalaren larruazala ez da gorputzeko gainerakoaren desberdina, baina behar desberdinak ditu, bai ditugulako. caspa, seborrea , edo bestelako arazoak .
Argi dagoena da xanpuaren funtzio nagusia garbitzea dela , eta gorputz garbiketa batekin, guk egiten dugu, ezin duguna inor artatzea da arazo zehatza edo egin gure ileak itxura ona du . Nire kasuan, hori egin dudanean, ilea nahiko espartza izan da, nolabait esateko. Osasuntsu dagoen zerbait ez du egokitzaile edo leuntzeko elementurik, beraz, hori gertatu denean, dutxatu ondoren, serumera edo bifasikora jo behar izan dut beti.
Bukatzeko, hobeto erabiltzea gorputza presaz bakarrik garbitzen da , garbiketak garbituko gaitu, baina ez dizkigu ileak mimatuko, ezta buruko larruazaleko arazorik ere tratatuko. Gogoratu, gainera, gorputz garbiketa dagoen kasuetan soilik aplikatzen dela pH 5,5 , gorputz garbiketa guztiek betetzen ez dituztenak, bestela ilea kaltetuko dugu.
Egunero egiten dituzun akats nagusiak eta ilea kaltetzea
Aizu zu, bai zu, zu ilea astintzea maite dut Beyoncé bera bezala , ilea duen zure lagunari xanpurik onena erosteko eskatzen diozu, eta ez zara etxetik irteten ilea orraztuta perfektua izan gabe. Identifikatuta sentitzen al zara?
Beno, ilea nola hausten den eta bere muturrak 3 zatitan irekitzen diren jakitea ere izango zara. Xanpu botilak agintzen dituen urratsak jarraituz gure ilea zaintzeaz arduratzen garela sinetsi ohi dugu , baina errealitatea da gure eguneroko bizitzan, gure ilearen osasunean eragina duten hainbat akats egiten ditugula, janaria hasi eta oheratu arte.
1. Ikusi zure amets goxoak
Atseden hartzeko legezko 8 orduko loa betetzen baduzu, kalkulua erraza da: zu igarotako egunaren ohea ohean eta egiten duzunak zure gorputz osoan eragiten du .
Burkoarekin marruskadura Tina Turner-era esnatzen dugun goizeko frizz efektuaren errudunetako bat da. Hain zuzen ere marruskadura horrek ilea ahuldu dezake. Kontra egiteko modu bat zetazko burkoen alboetara joatea da.
Jakina, gaueko akats horien zati bat ilea goratuta lo egitea da , akats katastrofikoa zure ilea koskorra delako - edo hezearekin batera egiten baduzu zirraratzen denean, buruko larruazalak ez du arnasa hartzen eta hotzikara ere har dezakezu.
2. Garbitu eta garbitu
Bi teoria kontrajarriak dauden arren: batek defendatzen du ilea koipetsua dela ohartzen zarenean garbitu behar duzula eta bestea hori bermatzen duela hobe da 2 edo 3 aldiz garbitzea astean - errealitatea da garbiketa gehiegiak botatzen dituen olio naturalak kentzen dituela. Buruko larruazala eta erroa babesteko beharrezkoak direnak ilearen hidratazio zuzena mantentzea .
Mary P. Lupo dermatologoak American Allure webguneari ziurtatu zion garbitzeko modu egokia, ile koipetsua izan edo ez, hau da: kontzentratu xanpua eta masajea buruko larruazaletik hurbilen dauden bi zentimetro iletan dagoeneko bertan pilatzen da zikinkeria, koipea eta izerdia. Argitzeko, ura zenbat eta hotzagoa izan, orduan eta hobeto.
3. Ilea garbitu eta berehala
Lehortzeko unea baino lehen, eskuoihalaren unea dago. GELDITU. Gelditu, bizitzan inoiz gehiago ilea igurtzi mugimendu horrekin lortzen duzun gauza bakarra zuntza igurtzi eta muturrak irekitzea baita. Hobe al da eskuoihal batean biltzea turbante modakoenekin, Mario Testino ikono bihurtu zen? Ezta, horrek ilea nahastu eta apurtzea eragiten baitu. Alternatiba bat ilea kotoizko alkandora batekin lehortzea izan daiteke, jakina zaharra edo jada erabiltzen ez duzuna.
4. Estilistak eta lehorgailuak, aliatu arriskutsuak
Baliteke ilea kontrolatzeko eta beti ondo orrazten dela ziurtatzeko gakoetako bat pintza, lisaburdina, lehorgailuak, ioi eskuilak eta horien mila eta bat aldaera izatea. Hala ere, beroa ez da inoiz ilearen osasunaren lagun ona izan .
Horrek esan nahi du ilea zuzentzeko orraztearekin utzi behar genukeela? Ez, eguneroko tresna gisa erabiltzea gomendagarria ez bada ere. Babes termikoek diseinatzaileek eta lehorgailuek ematen duten beroaz babesten duen filma sortzen laguntzen dute, baita distira hobetzen ere.
Ilea apaintzeko garaian kontuan hartu beharreko beste alderdi bat gure estilistak askatzen duen beroa aukeratzea edo tenperatura 185º baino handiagoa izan ez dadin eskuz doitzeko aukera eskaintzen du.
5. Nola lehortzen duzu ilea benetan?
Lehorgailuaren beroa zuzenean ilea bustita aplikatzeak, denbora galtzeaz gain, gehiegizko ura iletik kendu ez delako, kalte egiten du. Saihestu beharreko beste praktika bat da saiatu orrazia eta lehorgailua leuntzen oraindik bustita dagoenean . Noski, lehorgailuaren eta ilearen artean distantzia egokia mantentzeak haustura ekiditen ere laguntzen du.
6. Ilea desorekatua
Filmeko une honetan, horri buruz hitz egiten dugu hidratazioa, edertasun eta osagai bikain gisa gorputzaren ez da harritzekoa, baina gakoa da. Schwarzkopf adituek hori diote ileak% 15-17% ura behar du eta ileari ura emateko modurik onena, batetik, janariaren bidez barrutik eta, bestetik, hidratatzen duten kosmetikoen bidez. Maskolak olio naturalekin, mangoa, aguakatea edo eztia bezalako osagaiak beti dira aukera egokia . Dutxaz haratago, ilea olio lehorrez ere hidratatu dezakezu, hidratazio plus batekin baltsamak konpondu edo tratamendu hidratatzaileak estetika saloietan.
7. Zure ileapaindegiarekin moldatzen zara?
Zerbait nahi duenak, zerbait kostatzen du. Ile-apaindegiaz hitz egiteko orduan tenplua bezalako egia den ama baten esaldia. Ilea mozteko tarte zehatza dago bere ezaugarrien, tratamenduen eta estiloaren arabera, eta dagoeneko aurreikusten dugu inolaz ere ez duela tarte horrek hiru aste baino gehiago gaindituko. Bai, hiru astean behin, muturrak moztu behar dituzu, nahiz eta zure arima mindu. Horrela bakarrik, punten haustura saihesten da eta ilea mozteko perfektua erabiltzen da beti.
8. Zure ilearen kolorea ‘lagun faltsua’ da
Nabarmentzekoak, nabarmentzekoak, balayage-ak, Kaliforniako nabarmentzekoak, tindagai iraunkorrak edo zure ohiko kolore-teknika diren, produktu kimikoek ilearen zuntza kaltetzen dute . Ez, ez da sekretua eta, ez, ez dugu gure ilearen kolorea aldatzeari utziko. Hala ere, kolore koloreko tratamenduak jasaten dituzten ileak arreta handiz zaindu behar dira eta oso hidratatzaileak diren produktuak dira aliatu bikain horiek.
9. Pneumatikoek eta sardexkek ere beren lekua aldarrikatzen dute
Ilea zaldi-buztan batean jarrita, gure bizitza nabarmen errazten duen keinu sinple hori ilea estutu eta kaltetzen duen gomazko banda estu baten eskutik dator. Zergatik uste duzu lepoaren ilea beti motzagoa dela?
Modu berean, ile-bandak, opil oso estuak, txirikordak altxatzeko edo ilea iltzeak buruan iltzatuak prusiar diziplina zorrotzarekin kontrolatuz halaber, egin ezazu ilea apurtuz.
10. Jaten duzuna zara
Elikadurak ilearen osasunaren errua ere badu. Ilea distiratzeko gai diren janariak badaude, gure gorputzak behar dituen mantenugai guztiak ez sartzeak ilea hauskorragoa bihurtzen du . Proteinak funtsezkoak dira ilearen zuntza sendo haz dadin eta haustura oso urrun mantentzeko.gorputzean ilea garbitu.
Erreferentziak:
- Callewaert C, et al. (2014). Fitness saio baten ondoren poliester eta kotoizko arropen mikrobioen usaina. DOI:
10.1128 / AEM.01422-14 - Janariak gorputzeko usaina sor al dezake? (nd).
berkeleywellness.com/healthy-eating/food/slideshow/can-food-cause-body-odor - Schiffman SS. (2018). Botikek zaporean eta usainean duten eragina. DOI:
10.1016 / j.wjorl.2018.02.005 - Swanson JW. (2018). Phantosmia: Zerk eragiten du usaimenaren haluzinazioak?
mayoclinic.org/diseases-conditions/temporal-lobe-seizure/expert-answers/phantosmia/faq-20058131 - Ile osasuntsuentzako aholkuak. (nd).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/tips-for-healthy-hair
- Ilea afroamerikarra: eguneroko zaintzarako aholkuak. (nd)
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/african-american-hair
Edukia
- Egunero egiten dituzun akats nagusiak eta ilea kaltetzea
- 1. Ikusi zure amets goxoak
- 2. Garbitu eta garbitu
- 3. Ilea garbitu eta berehala
- 4. Estilistak eta lehorgailuak, aliatu arriskutsuak
- 5. Nola lehortzen duzu ilea benetan?
- 6. Ilea desorekatua
- 7. Zure ileapaindegiarekin moldatzen zara?
- 8. Zure ilearen kolorea ‘lagun faltsua’ da
- 9. Pneumatikoek eta sardexkek ere beren lekua aldarrikatzen dute
- 10. Jaten duzuna zara
- Aukeratu zure giltzarentzako kolore onenak | Zer kolore ...
- Zer da zehazki Azido Hialuronikoa, eta zergatik egiten duen ...
- Nola kendu koko olioa iletik?
- Puntuak beltzak kentzea: egin beharko zenukeena eta egin behar ez dena
- Ilea apurtzea eta uztea nola gelditu - egin ...
- 7 DIY Txokolate Aurpegi Maskarako Errezeta - zure aurpegia dirdiratu!