Nortasun mugako nahastea duen ezkontza amaitzea.
Duela bi urte, niretzat perfektua zela uste nuen emakume batekin ezkondu nintzen. Oso maiteminduta geunden, eta hain hurbil eta lotuta sentitu nintzen berarekin, berehala jakin nuela berarekin ezkondu nahi nuela. Ezkondu eta berehala gauzak okertu ziren
Umore aldarte basatiak izaten hasi zen, eta bortitza izaten hasi zen: gauzak bota zizkidan eta gauza txikienei eraso egin zidan. Nortasun mugako nahastea duela uste dut; sintoma guztietara egokitzen da. Hori entzun dut BPD bizitza osorako gaixotasuna da. Dibortziatu egin behar al dut berarekin?
Ezkontidearekin dibortziatu beharko zenuke?
Zoritxarrez, ez dago erantzun erraza . Ezkontidearen dibortzioa aukeratu edo ez erabaki pertsonal handia da, eta inork ez dizu esango zer egokia zaizun. Hala ere, hona hemen kontuan hartu beharreko zenbait gauza.
Lehenik eta behin, ez duzu aipatu zure ezkontideari mugako nortasun nahastea diagnostikatu ote zaion. Deskribatzen dituzun sintomak eragiten dituzten hainbat egoera egon litezke, eta ebaluazio sakona egin behar du gertatzen ari dena zehazki zehazteko.
Kontuan hartu beharreko bigarren gauza da mugako nortasunaren nahastea duten pertsonen proportzio garrantzitsu batek tratamenduari erantzuten diola. Hori dela eta, dibortzioaz pentsatu baino lehen, zentzuzkoa izan daiteke zure emaztea sintomak gutxitu ditzaketen BPD tratamenduetan parte hartzeko prest eta gai den ikustea.
Ez hartu beti txarrena
Zure emazteari mugako nortasun nahastea diagnostikatzen bazaio ere eta zure ezkontzak arazo larriak baditu ere, ez zenuke pentsatu behar egoera hain zaila izango denik.
Aipatzekoa da tratamendurik gabe ere, BPD duen pertsona baten pronostikoa nahiko baliagarria izan daitekeela. Mugako nortasunaren nahastea diagnostikatzen zaion jende askok ez ditu desorekaren irizpideak betetzen urte gutxi batzuetan.
Beraz, zure emazteak baldintza badu, ez da zertan bizi osorako zigorra ezarri. Terapiak bere osasuna hobetzen lagun dezake edo bere kabuz hobetu daiteke.
Azkenean, mugako nortasunaren nahastea duten pertsonek askotan sintoma askoz biziagoak izaten dituzte harremanak krisian daudenean. Harreman egonkorragoa lortzeko lan egiteak zure ezkontideak egonkortasun emozional handiagoa izaten lagun dezake.
Hori bai, pentsatu beharko zenuke horretarako prest zauden ala ez. Zuk bakarrik har dezakezu erabakia, baina baliteke zure terapeuta baten laguntzarekin egitea pentsatzea, ahal bada.
BPD baten dibortzioa (mugako nortasunaren nahastea)
Nola frogatu epaile bati zure aurrean dagoen pertsona, hain sano eta argia dirudiena, neurri ustekabean oldarkor bihurtuko dela epaitegitik ateratzean?
BPD duten pertsonak ezaugarri nagusiak ezegonkortasun emozionala, norberaren irudiko ezegonkortasuna, pertsonen arteko harremanetan eta inpultsibitate nabarmen eta nabarmena duten pertsonak dira, beste sintoma askorekin batera eta banakako desberdintasun nabarmenekin. (hutsune sentimendu kronikoak, aldarte aldaketak maiz eta denbora tarte laburrean, neurrigabeko haserrea, jokabide inpultsiboak: alkohola, drogak, jateko gogoa, erosketak, zuhurtziagabekeriaz gidatzea, promiskuitatea, etab.) , autokalteak, norberaren saiakerak, pertsonen arteko harreman nahasiak, etab.
Barruan asko sufritzen duten pertsonak dira eta oso erreakzionatzen dutenak (dikotomikoak dira: guztiak edo ezer ere ez, beltzak edo zuriak, beti edo inoiz ez.), Jokabideak erabiltzen dituzte barne beldurra arintzeko, beraiek eta besteek kalte egiten duten bitartekoen bidez.
Izugarri sufritzen dute: bikoteak, emazteak, anai-arrebak eta gurasoak, eta hauek nahaste psikologiko nabarmenak izan ditzakete (antsietatea, depresioa, etab.) .
Kaltetutakoak osasun mentaleko zerbitzuek esku hartze psikoterapeutiko eta psikofarmakologikorako programa egiteko prest ez dauden kasuetan eta besteen bizitza arriskuan dagoenean, hartu beharreko neurriak azken horiek babesteko izango dira.
Gaixo horiek tratamendu psikoterapeutikoaren menpe jartzen saiatzeko nahitaezko neurriak egon beharko lirateke, asko baitira beharraz jabetzen direnak, baina hobetzeko gai izango ez diren beldur dira.
Aholkuak
1. AHOLKUA: Dibortzioa lortzea erabakitzen baduzu, egin tinko eta azkar. Ez erakutsi inoiz ahultasuna, suizidio saiakeretan ere atzera egiteko ezer egingo baitu. Ezin al zenuke bere manipulaziotik aldendu?
2. AHOLKUA: Ederra bazara, kontuz. TLP bat beti da atsegina erasoa prestatzen ari direnean. Kontuz ibili atseginak badira, ahultasun egoeran aurkituko zarelako eta jipoituko zaituzte. Jarrai ezazu dibortzioan zentratuta eta ez erori zalantzarik gabe erabiliko dituzten trikimailu edo xantaia emozionaletan.
3. AHOLKUA: Prest egon zaitez zure seme-alabak garun garbiketatik babesteko. Zure seme-alabak zuregana itzultzen direnean, zure seme-alabek zure TLP ohiak zure inguruan esaten dituen gauza izugarri guztiak esaten entzun beharko diezu. Ahalik eta modu naturalenean jokatu beharko zenuke eta inoiz ez hitz egin zure seme-alabekin bikotekide ohiari buruz, baina azaldu zer gertatzen den krisia izanez gero zure seme-alabak bikotekide ohiarekin bisitatzen duenean.
4. AHOLKUA: Kontratatu ordaintzen duen eta indarrez defendatuko zaituen abokatu bat, TLPak gezurti patologikoak direlako, manipulatzaileak, eta ziurrenik probokatuko zaituzte eta gero faltsuki salatuko zaituzte, auzitegiek erortzeko. Normalean inpultsiboak izaten dira eta berehala harrapatzen dituzte. Gezurrak harrapatzen dituzte. Saiatu telefonoz deitzen ordez posta elektronikoz komunikatzen eta bulegoak haurren inguruko komunikazioetarako, idatziz egon dadin egunen batean zure defentsan erabili behar baduzu.
5. AHOLKUA: Ezarri arauak eta arauak. Arauak eta egitura Kryptonite bezalakoak dira TLP baterako. Eutsi arauei eta ez itzazu inoiz hautsi, edo salatzeko aitzakia ezin hobea izango duzu. Erakutsi zure haurrari TLP fidagarria ez dela bere ekintzekin. Izan zaitez zure haurrarentzako arroka eta gogoratu betiko TLP edukitzera behartuta daudela.
Iturriak:
- Bornovalova, M., Gratz, K. L., Delany-Brumsey, A., Paulson, A. eta Lejeuz, C. W. (2006, ekaina). Egoitza-tratamenduan hiriko barruko substantzien erabiltzaileen mugako nortasun-nahastearen arrisku-faktore epelak eta ingurumenekoak. Nortasunaren Nahasteen Aldizkaria , hogei (3), 218-231
guilfordjournals.com/doi/abs/10.1521/pedi.2006.20.3.218 - Coolidge, F. L., Thede, L. L. eta Jang, K. L. (2001, otsaila). Nortasunaren nahasteen heredagarritasuna haurtzaroan: aurretiazko ikerketa. Nortasunaren Nahasteen Aldizkaria , hamabost (1), 33-40
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11236813 - Mugako nortasunaren nahastea. (2017).
nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Borderline-Personality-Disorder - Mugako nortasunaren nahastea. (2017).
nimh.nih.gov/health/topics/borderline-personality-disorder/index.shtml - Mugako nortasunaren nahastea: harremanak zergatik diren borroka eta nola lortu laguntza. (2018).
health.clevelandclinic.org/borderline-personality-disorder-why-relationships-are-a-struggle-and-how-to-get-help/ - Fossati A, et al. Familiaren funtzionamendua hobetzea (zorionez) mugako nortasunaren nahastearen tratamenduaren eraginkortasuna hobetzeko: ez baztertzeko aukera. (2018). DOI:
10.1159 / 000486603
Edukia