Pentsamendu positiboa Biblian
Ezagutzen al duzu hori? Edozer gauza egin nahi duzula, baina pentsatzen duzula: Oh, ezin dut hori egin ... horrek esan nahi du estresatutako oilasko baten moduan korrika egiten jarraitzen duzula eta inora ez iristea! Bitartean, tinko hitz egiten baduzu eta otoitz egiten hasten bazara, bat-batean gauza horiek guztiak egiten dituzu?
Konturatzen al zara zure buruari eta zure inguruko pertsonei buruzko gogoeta maitekorrak eta bultzagarriak baldin badituzu, lasaitasun eta poza gehiago sentitzen duzula eta zure harremanak hobetzen direla?
Konturatu zure pentsamenduak pozoia zure arimarentzat edo loratu eta hazten zaituen Pokon (lore janaria) modukoa bezalakoa izan daitekeela. Zer aukeratzen duzu?
Aste honetan Bibliako hiru aholku zure pentsamenduak 'egiazkoak, nobleak eta garbiak' nola gorde behar diren jakiteko (Filipiarrak 4: 8):
BETI BURUA JAINKOAREN HITZAREKIN
Jainkoaren Hitza irakurtzeak eta aztertzeak zure bihotzean eta buruan modu positiboan eragingo du. Jainkoaren Espirituak Jesusen antza gehiago izatea nahi du eta Jainkoaren hitza irakurrita eta aztertuz, Espiritu Santuak gugan lan egin dezake. Hebrearrek 4:12 dioenez, Jainkoaren hitza bizia eta indartsua da, eta bi ertzetako ezpata baino zorrotzagoa da: sakon sartzen da arima eta izpiritua, hezurrak eta muinak elkar ukitzen duten lekuan, eta disekzioaren iritziak eta pentsamenduak lortzeko gai da. bihotza.
Zein polita da hori? Zoritxarrez, badira kristau asko Jainkoaren hitza armairuan hautsa dutenak ... Zu ere bai? (Hau ez da judiziozko galdera gisa pentsatua, aurre egiteko baizik ...)
Edo aldizka - ahal izanez gero egunero - hartzen al duzu denbora Jainkoari bere hitzaren bidez entzuteko? Esaldi bat edo hitz bat 'murtxikatzen' baduzu ere, bizitza aldatzea izan daiteke! Eta jakingo duzu gai jakin bat lantzen hasten bazara - adibidez: pazientzia handiagoa izan nahi dut, Jainkoak lagunduko dit horretan ... - pixkanaka aldatuko zara Jainkoarekin denbora pasa ahala. Berezia ezta?
PENTSATU EGIA
Deabruak oso lanpetuta egiten duen zerbait badago, gezurrak (erdiak) ekartzen dizkigu burura. Gezurrak gutxiagotasun sentimenduen eta gure bizitzan modu negatiboan eragiten duten portaeren haztegia dira. Efesiarrei 4:25 dio, beraz, esan gezurra eta esan elkarri egia, bata bestearen kideak garelako. Beste modu batera esanda: pentsatzen edo hitz egiten baduzu, gelditu eta galdetu zeure buruari: Hau al da egia? Gezur txikiak edo egia erdiak ere gezurrak dira eta gezurrek Jainkoaren egiatik aldentzen gaituzte. Bizitza modu egokian bizitzeko bere egia behar dugun bitartean!
Oilo estresatu baten moduan ibiltzen zaren adibidean pentsatzen duzulako: 'Lagundu! Gehiegi da, ezin dut hori egin ..., garrantzitsua da zure buruari galdetzea: Egia al da benetan? Benetan ez? Otoitz eginez gero, erlaxatu egingo zara eta bat-batean osa ditzakezun aukerak ikusiko dituzu. Edo zure sardexkan belar gehiegi hartu duzula ondorioztatzera iritsiko zara eta zerbait bertan behera utzi behar duzula .(Bide batez, gezurrean oinarritzen da askotan, adibidez: beti esan behar dut baietz edo indartsua izan behar dut, hau guztia egin dezaket.)
ELIKATU GOGOA ELIKADURA OSASUNGARRIZ
'Zure pentsamenduak elikagai osasuntsuekin elikatu' esan nahi du pentsamenduetan onartzen duzuna kontzienteki pentsatzen duzula. Zer nolako aldizkariak edo liburuak irakurtzen dituzu? Zer programa mota ikusten dituzu telebistan edo Netflix-en? Baina baita ere: nolako jendearekin lotzen zara? Eta nola hitz egiten dute?
Jorratzen duzunarekin, kutsatu egiten zara, esaera ezaguna da. Nola egon nahi duzu bizitzan? Zer da zure deituz eta nola jarraituko diozu? Zure deian animatzen ez zaituen jendearekin asko tratatzen baduzu, askoz zailagoa da Jainkoak zure bihotzean jartzen duena egitea zure inguruko jendea positiboa izanez gero baino.
Ez da alferrik gurekin entrenatzen duten Botere emakume guztientzako komunitate bereziak izatea. Elkarren artean aukera zuzenak hartzera, Jainkoarengan konfiantza izatera, haren hitza irakurtzera eta berriro urratsak ematen direnean elkarrekin ospatzera eta animatzen baditugu, orduan askoz errazagoa da Jainkoak (egunero) gugandik egitea. …
Edukia